SportsClubZEYOスイミングのブログです。


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大寒波到来!!

お寒ぅございます。  う~ぅ ぶるぶる…

今日はこの冬一番の寒波でしたね~。 

本山では マイナス8度 
                w|;゚ロ゚|w ヌォオオオオ!! 

を記録したとか!!    なんとまぁ…

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 南国土佐』ぁ?!  

看板に偽りあり ざんす。 (○`ε´○)プンプン!!



そんな寒さの中、昨日今日と

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こ~んな大会がくろしおアリーナで行われました。

四国内全46チーム、923人の四国最大規模の大会なんですよ~。
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わがチームは小3~高2の計22名で参戦。

私も
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を用意して参戦   (○゚ε^○)v ィェィ♪        

     何に使うのか知りたい方はこっそり聞いてきて下さい。
            ヒミツ?!教えます    ( ̄▽ ̄)V ィェィ♪ 


この小道具も、少なからず役に立ち?!

おかげさまで 1500m自由形 13~14歳男子 (川村にいちゃん)

 と

15~18歳男子 (双子のつーちゃん) の2区分で

見事優勝!!
 (⌒▽⌒)/゜・:*【ネ兄】*:・゜\(⌒▽⌒) 


15~18歳区分のつーちゃんは

県新記録・県高校新記録樹立

ア~ンド 

ジュニアオリンピック標準記録突破 *・゚☆祝☆゚・*

でありました。やるね~~~。


優勝は上の1500m2つと

15~18歳男子100mバタフライ (キャプテンたくみ)

15~18歳男子200mバタフライ (双子のわーちゃん)

の4種目。

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今大会、ジュニアオリンピック標準記録突破は3名。

うち1人は小学校3年生の 天然少女ことみちゃん *・゚☆祝☆゚・*


久々に低学年選手のJO突破は

コーチとしては かな~りうれしかったのであります041.gif



次回は2月20日の春季ジュニア と 翌週27日のAA級記録会。



火曜日からまた ジュニアオリンピック目指して

ガンガン泳ぐぜ~~!!  
                          

※大会結果は スイミング玄関掲示板に17日UP予定で~す  ( ̄▽ ̄)V ィェィ♪ 

       本日は(も)選手育成担当 赤崎 がお送りしました (○゚ε^○)v ィェィ♪ 
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Commented by ヘナチョコ at 2011-01-19 17:01 x
この記事見たせいか。。
Sさんと、Fさん(主に昼間の会員さん)と三人で、コーチに試合?に連れて行ってくれると、(試合など行くはずない3人なのに)飛びこみの練習していて、私はなんとバスタオル巻いただけで、水着を忘れている。。(@_@;)
そのまま飛びこんだらおおごと!!!
焦って焦って目が覚めました~~~~
(*^_^*)

ストレッチが物凄い大事だと今更ながら気がつきましたっ!
コーチがやっている腰のも、今度載せて下さいねm(__)m
Commented by kksblog at 2011-01-20 23:34
>ヘナチョコさん
いつもご訪問ありがとうございますm(__)m

ストレッチは大事ですよ~。
特に私たち以上の年代には不可欠です。
いきなり運動、とかもってのほか!!
ストレッチだけでも十分老化防止になるしね!

最近のお気に入りはストレッチポールを使ったストレッチ。
ほぼ毎日寝る前にポールの上に寝っ転がってますよ。
背中、腰、股関節、肩など、とっても楽~~になります。
コーチ室まで上がってきていただければいつでも伝授します。
もちろん腰痛に効くものも、です。(^^)v
by kksblog | 2011-01-17 01:38 | 選手育成 | Comments(2)