1月15日(木) 西之谷と休日
2015年 01月 15日
家にネットをつないでいない分
Wi-Fiを使ってブログ更新しています。
休日も外にいることがほとんどの
野良猫男子こと西之谷です
前々からに景色を見ながらボーっとすることが
好きで、休日には海に行くことがよくあります(^_^)
海だけでなく綺麗な景色を見るのが好きで
そういったところでは、
時間を気にせず日向ぼっこ…
たまに写真を撮ったり、散歩したり…
前世はほんとに野良猫だったのかもしれません(^^;)
そんな僕のお供はコーヒーです♪
日頃からよく飲んでいます。
そういえば、コーヒーなどに含まれているカフェインは、
少なからず「脂肪燃焼」に効果を発揮するようです。
いろんな説があるようですが、
僕個人の勝手な解釈として、
交感神経を刺激することによって運動能力が上がる。
そのことによりエネルギーをたくさん使う。
脂肪もエネルギーなのでいつもより使う量が増える。
結果「脂肪燃焼」に効果がある。
そんな感じに思っています。
ちなみに、砂糖やクリーム等が入ったコーヒーは
あまり上記の効果を発揮しないらしいです。
そして、飲みすぎはデメリットの方が多いのでよくありません。
最後に、一番最初の写真は
高知空港近くの
「トリム公園」前の海辺です(^^♪
今日はすごく風が強かった。
そんな僕の休日でした。
以上!!